septiembre, 2016

Beneficios de tener un huerto en casa

Beneficios de tener un huerto en casa

¿Tener un huerto en casa trae beneficios a la salud?, ¿realmente es una actividad para mí esto de la siembra? ¿De ser así, qué se puede cosechar?, cada una de estas interrogantes serán respondidas a continuación y de seguro te animarás a ser protagonista de tu propia alimentación. Huerto en Casa ¿trae beneficios a la […]

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Datos interesantes sobre la historia de la soja

La soja es una legumbre extraída de una vaina, de donde se recolectan sus semillas. Ella puede aportar un ingrediente sumamente importante para la dieta como lo es la proteína, Por esta razón, queremos compartir contigo los datos más interesantes sobre la historia de la soja El primer dato sobre la historia de la soya: […]

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Conoce 3 beneficios de la quinoa

Actualmente los especialistas en alimentación saludable resaltan los múltiples beneficios de la quinoa en la prevención de enfermedades del corazón, estreñimiento, reducción de la presión arterial y enfermedades como la diabetes. Este grano se ha consumido durante miles de años en América del Sur, pero llegó a ser considerada un ” súper alimento” hace unos […]

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