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Sepia con alubias blancas riñón de león

  

enero 26, 2016

Una manera original y nutritiva de mezclar mar y tierra

  • Prep: 1 hr 30 mins
  • Cook: 45 mins
  • Yields: 4 raciones

Ingredients

500 g de Sepia

400 g de Alubias blancas Riñón de León La Asturiana

100 g de guisantes

1 cebolla

100 g de tomates

Aceite

1 diente de ajo

1 vaso de vino blanco seco

12 almendras peladas y tostadas

1 galleta

Laurel, azafrán

Perejil

Pimienta

Sal

Directions

1Las alubias se ponen a remojo la noche anterior, y se cuecen en abundante agua fría con cebolla, ajo, laurel y unos granos de pimienta.

2La sepia se limpia, se lava y se corta en trozos cuadrados. Se espolvorea de sal y se deja escurriendo.

3Se pone el aceite en una cazuela, se fríe la cebolla picada fina junto con la hoja de laurel y cuando esté a medio hacer se echa la sepia y se saltea bien, espolvoreando con un poco de pimienta blanca molida

4Cuando la cebolla empiece a tomar color, añadir el tomate pelado y sin pepitas y los guisantes desgranados. Dejar que se fría el tomate hasta que se reduzca el agua que suelta, añadir el vino, dejar consumir un poco y añadir un litro de agua de cocer las alubias. Dejar cocer hasta que la sepia esté tierna.

5El azafrán se tuesta un poco en el tostador de pan o sobre la placa eléctrica, y se machaca en el mortero junto con el ajo, el perejil, las almendras y la galleta hasta que quede reducido a una pasta fina, que se deshace con un poco del caldo en el que está cociendo la sepia.

6Cuando ésta esté cocida, añadir la picada del mortero, mezclar con las alubias y dar unos hervores al conjunto. Rectificar el punto de sal.

Temporada: Otoño/invierno

Publicada por: Legumbres La Asturiana

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