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Verdinas con bacalao

  

enero 31, 2020

Rico, saludable y económico plato que combina sabiamente la tierra y el mar

  • Prep: 15 mins
  • Cook: 2 hrs
  • Productos: 4 Raciones

Ingredientes

300 g de judía verdina

2 lomos de bacalao fresco de 125 g cada uno

2 cebolletas

100 ml de aceite de oliva

100 ml de vino blanco

1 cucharada. de hierbas aromáticas

Pimienta

Sal

Instrucciones

1Ponemos en agua fría las verdinas 6 horas. Seguidamente procedemos a escurrirlas y ponemos en un cazo con las cebollas cortadas por la mitad. Cubrimos con agua fría y dejamos cocer 60 minutos a fuego suave. Salpimentamos.

2Podemos añadir el agua necesaria para que siempre estén cubiertas durante la cocción.

3Vamos a preparar el bacalao quitándole la piel y atándolos para que los lomos conserven su forma. Salpimentamos y dorarlos en la mitad del aceite caliente.

4Pasamos los lomos a una fuente y los rociamos con el vino y el aceite restante. Los metemos en el horno 10 minutos a 180 pc. Sacamos y los hacemos rodajas.

5Por último, servimos las verdinas con el bacalao y espolvoreamos con las hierbas aromáticas.

Temporada: Todo el año

Publicada por: miarevista

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