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Puré de garbanzos gratinados

Riquísimo puré, rápido y contundente para comer acompañado, por ejemplo, de una ensalada.

Ensalada de lentejas con huevo, queso y zanahoria

Las lentejas son una legumbre que por su pequeño tamaño y suave sabor van muy bien en ensaladas. ¡Comencemos la preparación!

Ensalada de garbanzos con bacalao

Prepárate un sabroso y nutritivo plato con ingredientes variados que combinan a la perfección para que disfrutes de esta ensalada

Judiones con almejas y bacalao

¿Te aburres preparando el bacalao? Pues aquí te dejamos un rico plato, rápido y fácil de elaborar con un toque picante.

Ensalada de legumbres y uvas

Os proponemos una receta para épocas cálidas, de plato único por su alto nivel nutritivo, combinando sabores dulces, ácidos y salados

Ensalada de alubias con pimiento y atún

Excelente y ligero plato para días templados. Rápido de elaborar y muy apropiado para los que tienen poco tiempo, pero cuidan su alimentación.

Alubias con conejo y almejas

Tradicional plato que combina los sabores de la tierra y el mar

Cocido exprés de garbanzos con pulpo

Para no dejar de comer correctamente, incluso en días en los que el tiempo juega en nuestra contra, un rápido plato de garbanzos con...

Humus

Una deliciosa salsa espesa elaborada a base de garbanzos cocidos

Potaje de garbanzos con arroz y jamón

Rica y nutritiva receta para tomar como plato único

Fajitas con garbanzos

Una rica receta de fajitas aptas para veganos, sustituimos la carne por ricos garbanzos

Potaje de garbanzos y gambas

Un rico, rápido y nutritivo plato muy fácil de elaborar

Garbanzos con espinacas, piñones y pasas

Un delicioso plato de garbanzos para días fríos

Ensalada de lentejas y arroz

Para días más calurosos Y es que cuando pensamos en legumbres y en alimentarnos de manera sana y natural, no hace falta pensar necesariamente...

Empanada de garbanzos

Rápida y original manera de tomar un rico plato de garbanzos

Crema fría de lentejas

Vamos a ver si conseguimos sobrellevar los días calurosos de verano.

Crema fría de alubias y zanahorias

Para no repetir con el gazpacho, presentamos esta rica crema fría de legumbres

Sepia con alubias blancas riñón de león

Una manera original y nutritiva de mezclar mar y tierra

Lentejas estofadas a la manera tradicional

Este es un delicioso plato preparado a la manera tradicional de nuestras madres y abuelas

Judías pintas con arroz

Todas las proteínas de la carne en este sencillo y tradicional plato