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Noticias

En este espacio encontrarás información actualizada sobre todo lo relacionado con las legumbres, desde sus beneficios para la salud hasta recetas para incorporarlas en tu dieta diaria, y podrás informarte sobre las últimas novedades y tendencias en el mundo de las legumbres.

Legumbres y salud mental: ¿Por qué son buenas para tu cerebro?

Las legumbres son mucho más que solo una excelente fuente de proteína vegetal. Además de ser nutritivas y accesibles, ofrecen una serie de beneficios...

¿Sabías que las legumbres ayudan a mantener tu corazón saludable?

Madrid, 26 de febrero. Las legumbres, como los garbanzos o las lentejas, no solo son una fuente de energía y nutrición, sino que también...

El consumo de legumbres en invierno: una opción saludable y sostenible

Madrid, 19 de febrero. Con el invierno y las bajas temperaturas, nuestro cuerpo demanda alimentos que aporten energía, calidez y nutrientes esenciales. Entre las...

Las legumbres aumentan su consumo en España, pero demandan “un papel activo” de las administraciones

Madrid, 6 de febrero de 2025. Las legumbres parecen vivir un momento dulce en España, con un consumo al alza y un notable incremento...

El cultivo y el beneficio medioambiental de las legumbres

Madrid, 27 de enero. En un contexto global de creciente preocupación por el cambio climático y la sostenibilidad, los cultivos de legumbres están emergiendo...

4 recetas fáciles y saludables con legumbres para empezar el año

Madrid, 21 de enero. El comienzo de un nuevo año es una buena oportunidad para incorporar hábitos saludables en nuestra dieta, y las legumbres...

Cómo las legumbres pueden ayudarte a cumplir tus propósitos de salud para el 2025

Madrid, 14 de enero. El inicio de un nuevo año trae consigo una oportunidad perfecta para comenzar a cuidar mejor de nuestra salud. Entre...