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En este espacio encontrarás información actualizada sobre todo lo relacionado con las legumbres, desde sus beneficios para la salud hasta recetas para incorporarlas en tu dieta diaria, y podrás informarte sobre las últimas novedades y tendencias en el mundo de las legumbres.

4 recetas fáciles y saludables con legumbres para empezar el año

Madrid, 21 de enero. El comienzo de un nuevo año es una buena oportunidad para incorporar hábitos saludables en nuestra dieta, y las legumbres...

Recetas de legumbres para combatir el frío del invierno

Con la llegada del frío y del invierno, es momento de sacar las ollas y las cazuelas, y disfrutar más que nunca de un...

¿Cómo cocinar saludable en Navidad?

La Navidad es una de las épocas más especiales del año, cargada de tradiciones culinarias que nos invitan a disfrutar de comidas deliciosas y...

¿Cómo incorporar la pasta de legumbres en nuestra dieta?

Madrid, 28 de noviembre. La pasta es uno de los platos más versátiles y populares, tanto entre adultos como niños. Tradicionalmente, se elabora con...

¿Cómo contribuyen las legumbres en el control de la diabetes tipo 2?

Madrid, 12 de noviembre. Las legumbres son un alimento con un gran potencial para mejorar la salud de las personas que padecen ciertas enfermedades,...

Legumbres secas o de bote: diferencias y mitos

Madrid. 30 de octubre. Muchas dietas suelen presentar una escasez de legumbres, y uno de los principales motivos puede ser el tiempo que se...

Así se encuentra el mercado de las legumbres

Madrid, 16 de octubre. La compra de legumbres en los hogares españoles es menor al cierre del año 2023, al registrar una caída del...