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Verdinas con bacalao

Rico, saludable y económico plato que combina sabiamente la tierra y el mar

Puré de lentejas con manzana

Un rico puré, nutritivo y económico y valido para veganos.

Tacos de alubia pinta con cebolla encurtida y guacamole

Para sorprender a tus amigos veganos

Garbanzos con brócoli

Sugerente y completo plato de nutrientes, vitaminas y minerales, además de rico.

Musaka vegetariana de lentejas

Original elaboración de esta receta de Musaka, sustituyendo la carne por la legumbre, ricas y nutritivas lentejas.

Tomates rellenos de garbanzos y queso

Te presentamos una deliciosa y original receta de tomates rellenos

Garbanzos con Bacalao

Esta vez recurrimos al rico y económico bacalao para acompañar nuestros garbanzos, en un original y rápido plato.

Hamburguesas de Legumbres

Podemos comerlas acompañadas de rico tomate y con pan para hamburguesas

Judiones con almejas y bacalao

¿Te aburres preparando el bacalao? Pues aquí te dejamos un rico plato, rápido y fácil de elaborar con un toque picante.

Alubias con conejo y almejas

Tradicional plato que combina los sabores de la tierra y el mar

Cocido exprés de garbanzos con pulpo

Para no dejar de comer correctamente, incluso en días en los que el tiempo juega en nuestra contra, un rápido plato de garbanzos con...

Potaje de garbanzos con arroz y jamón

Rica y nutritiva receta para tomar como plato único

Fajitas con garbanzos

Una rica receta de fajitas aptas para veganos, sustituimos la carne por ricos garbanzos

Potaje de garbanzos y gambas

Un rico, rápido y nutritivo plato muy fácil de elaborar

Garbanzos con espinacas, piñones y pasas

Un delicioso plato de garbanzos para días fríos

Empanada de garbanzos

Rápida y original manera de tomar un rico plato de garbanzos

Sepia con alubias blancas riñón de león

Una manera original y nutritiva de mezclar mar y tierra

Lentejas estofadas a la manera tradicional

Este es un delicioso plato preparado a la manera tradicional de nuestras madres y abuelas

Judías pintas con arroz

Todas las proteínas de la carne en este sencillo y tradicional plato